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terça-feira, 22 de maio de 2012

FRUTAS COM GERGELIM

GERGELIM (Sesamum indicum)

Além de conter lecitina, um emulsionante, que auxilia a dissolver gorduras em meio aquoso (no sangue). Evitando assim, o acúmulo de lipídios (colesterol ruim) nas paredes das artérias, o gergelim auxilia o nosso organismo:
a) Combate o esgotamento nervoso ou mental;
b) Combate o estresse e perda de memória;
c) Combate a depressão nervosa, irritabilidade ou desequilíbrio nervoso;
d) Previne o enfarto do miocárdio e a trombose arterial;
e) Tonifica o fígado e os rins;
f) Umedece os cinco órgãos;
g) Fortalece os tendões e os ossos;
h) Tonifica o estômago e os intestinos;
i) Acalma o Qi do fígado;
j) Clareia a visão;
k) Refresca o sangue;
l) Libera os efeitos tóxicos do calor;
m) Tônico geral, principalmente após hemorragias;
n) Trata deficiências de Qi baço, pâncreas e rins;
o) Fortalece os membros inferiores;
p) Combate dores lombares, de joelhos e reumatismos;
q) Previne impotência sexual e;
r) Evita a queda e branqueamento precoce dos cabelos.

O gergelim é uma excelente fonte de proteínas, rico em gorduras do bem (gorduras monoinsaturadas) e com grande concentração de fibras. Alto teor de cálcio, fósforo e ferro, contém magnésio, cobre, zinco e cromo; e é rico em vitaminas do complexo B, vitamina E. Ainda contém ácido graxos poliinsaturados (do tipo ômega 3 e 6)

Qi do fígado frustração, depressão, sentimento de bloqueio e impedimento, sensação de distensão no peito, no hipocôndrio ou no abdome, suspiros, dor de cabeça. Qi do Baço Sinais e Sintomas Cansaço, letargia, fraqueza, problemas de apetite, distensão abdominal, insegurança Pulso Vazio Língua Pálida e flácida, marcas de dentes



Pesquisa Frutascom,
Terça-feira, 22 de maio de 2012

Venha beber o suco "Nascente Verde" frutas com gergelim. Bom para os ossos e para o coração.

 



 
 

                  

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